Kategori
Uncategorized

Meningkatkan Imunitas Tubuh

Meningkatkan Imunitas Tubuh Dibandingkan dengan rempah-rempah, jenis tanaman empon empon mungkin masih terdengar asing di telinga. Padahal, jenis tanaman tersebut banyak dijadikan sebagai ramuan yang biasa ditemukan pada jamu-jamuan. Yang pasti, antara rempah-rempah dan empon empon keduanya memiliki perbedaan yang cukup kontras.

http://signalherp.com/

AGEN388 INDONESIA

Rempah-rempah adalah beragam jenis tanaman yang biasa dimanfaatkan karena memiliki aroma dan cita rasa yang khas pada makanan atau minuman. Tanaman yang termasuk sebagai rempah adalah cengkih, lada, pala, dan lain sebagainya. Jadi, manfaat dari rempah utamanya adalah untuk menyedapkan masakan.

Sebaliknya, empon empon merujuk pada sebutan oleh masyarakat Jawa untuk kelompok tanaman akar tinggal atau rimpang. Empon empon merupakan kelompok tanaman rimpang yang seringkali dmanfaatkan sebagai ramuan tradsional atau jamu. Jenis tanaman yang adalah jahe, temulawak, kunyit, dan lain sebagainya.

Berbicara soal empon empon, akhir-akhir ini jenis tanaman tersebut banyak diperbincangkan karena khasiatnya. D tengah rasa waspada akibat virus Corona, empon empon tengah dteliti khasiatnya dalam mencegah virus mematikan tersebut pada manusia.

Pasalnya, sudah lama dipercaya jika ramuan tradsional dari empon empon dapat meningkatkan kondisi kesehatan seseorang, terutama dalam menjaga sistem imunitas. Hal tersebut tentu dapat memberikan angin segar pada masyarakat untuk lebih siap terhadap infeksi virus Corona dewasa ini.

Mengetahui hal tersebut, tentu khasiat dari mengonsumsi empon empon tidak boleh dpandang sebelah mata. Untuk itu, simak jenis empon empon yang mudah dtemukan dan dolah serta khasiatnya berikut ini.

Cara Memanfaatkan Empon Empon 

Seiring dengan perkembangan zaman, empon empon telah banyak dmanfaatkan dalam berbagai kebutuhan, mulai dari kuliner, ramuan obat tradsional, perawatan tubuh, hingga untuk kebutuhan kosmetika.  Namun, yang paling umum, penggunaannya masih pada hal pengobatan tradsional serta bahan dasar membuat bumbu masakan.

  • Bahan Baku Obat Herbal

    Jenis tanaman ini banyak djadikan sebagai bahan baku dalam pembuatan obat herbal dan juga jamu-jamuan tradsional. Tidak hanya itu, beragam masakan asli Indonesia juga memiliki bahan dasar dari empon empon, seperti kunyit pada soto, kluwek atau kepayang pada rawon, dan banyak macam kuliner dalam negeri lainnya.

  • Bumbu dan Pewarna Makanan

    Industri makanan dan minuman dewasa ini juga mulai banyak yang mengolah produk dengan menggunakan jenis tanaman ini. Terbukti dengan banyak kemunculan beragam merek produk yang memiliki bahan dasar dari empon empon. Sebagai contohnya adalah bumbu masak instan, jamu dalam kemasan, dan lain sebagainya.

  • Masker Hingga Obat Kecantikan

    Dunia kecantikan kini juga telah banyak mengadopsi khasiat yang dmiliki oleh empon empon. Bahkan, tak sedkit masker, jamu-jamuan atau obat kecantikan dari empon empon yang menjadi rahasia kecantikan wanita d era sekarang.

  • Aromaterapi

    Terakhir, empon empon telah banyak dolah untuk dambil ekstrak atau minyak atsirinya. Melalui proses dstilasi penguapan dan juga pengepresan dngin, minyak atsiri atau biasa dsebut juga minyak esensial seringkali dfungsikan sebagai aromaterapi. Minyak tersebut juga bisa menjad obat oles untuk menjaga kesehatan tubuh.

    Jenis tanaman ini ternyata dapat dmanfaatkan untuk berbagai hal seperti untuk kesehatan dan kecantikan. Dengan banyaknya tanaman jenis ini d tanah Indonesia, tentu akan sangat dsayangkan jika khasiatnya tidak dmanfaatkan dengan maksimal.

    Jenis Empon Empon yang Umum Digunakan

    Kata empon empon pada dasarnya memiliki arti sebagai tanaman akar tinggal atau rimpang. Namun, jenis tanaman yang termasuk dalam kelompok empon empon ddominasi oleh famili Zingiberaceae atau temu-temuan.

    Sedkitnya terdapat 283 macam tanaman obat yang termasuk ke dalam kelompok empon empon ini. Tetapi, d antara ratusan jenis tanaman obat tersebut, terdapat sekitar 12 macam yang paling populer dgunakan oleh masyarakat Indonesia. Seperti, temulawak, lempuyang gajah, lempuyang wangi, jahe, cabe jawa, lengkuas, kedawung, kencur, kunyit, pulasari, adas, dan bangle.

    D antara 12 tanaman tersebut, yang sudah luas dbuddayakan atau dkomersilkan baru ada 6 jenis, yaitu temulawak, lengkuas, jahe, kunyit, kencur, dan adas. Jadi, tidak mengherankan jika keenam jenis empon empon tersebut lebih mudah dtemukan dbandng jenis lainnya.

    Khasiat yang Bisa Didapatkan dari Mengonsumsi Empon Empon

    Empon empon merupakan bahan utama dalam pembuatan jamu-jamuan yang biasa dkonsumsi oleh masyarakat Jawa. Kebiasaan mengonsumsi jamu tersebut ternyata bukan tanpa alasan. Pasalnya, khasiat empon empon akan jauh lebih nampak saat telah dolah menjadi jamu ketimbang mengonsumsinya secara sendri-sendri.

    Sebagian jamu dbuat dengan mengolah berbagai empon empon, seperti kunyit, kencur, dan juga temulawak. Meski terkadang pahit d lidah, campuran tersebut malah terbukti mampu memberikan khasiat mujarab bagi kesehatan tubuh.

    1. Kunyit

      Sebagai contoh, telah dketahui jika manfaat mengonsumsi kunyit dapat meningkatkan antioksidan dalam tubuh. Adanya antioksidan tersebut telah terbukti dapat mengatasi serangan radkal bebas penyebab munculnya sel kanker dalam tubuh. Jadi, bisa dbilang bahwa kunyit ini merupakan tanaman antikanker atau antitumor karena khasiatnya tersebut.

      Kurkuminoid yang menjad kandungan utama dari kunyit juga dapat memberikan banyak hal positif bagi kesehatan. Salah satu contohnya adalah sebagai obat peradangan dan sifat sitotoksik yang dmilikinya mampu mencegah proliferasi sel kanker.

    2. Temulawak

      Selanjutnya, temulawak banyak dikenal sebagai tumbuhan yang dapat membuat tubuh agar tetap bugar. Temulawak tentu cocok untuk rutin dikonsumsi oleh mereka yang sering disibukkan dengan pekerjaan atau beragam aktivitas lainnya. Dengan begitu, tubuh tidak akan sampai turun imunitasnya karena kelelahan.

    3. Kencur

      Jenis yang banyak jadkan sebagai campuran pada jamu adalah kencur. Bagi yang belum tahu, manfaat utama dari mengonsumsi kencur adalah untuk mengobati batuk, melegakan pernapasan, serta menghilangkan dahak akibat batuk. Karena manfaat tersebut, tak jarang kencur djadkan sebagai konsumsi wajib para penyanyi agar pita suaranya tetap terjaga dan melegakan tenggorokan.

    4. Jahe

      Meningkatkan Imunitas Tubuh Dibandingkan,Terakhir, jahe juga termasuk sebagai jenis empon empon yang memiliki khasiat untuk menjaga sistem imun agar tetap kuat. Sebab, jahe mampu mencegah pertumbuhan dan mengatasi bakteri jahat dalam tubuh. Khasiat ini akan lebih mantap terasa saat jenis jahe yang dkonsumsi adalah jahe merah yang memiliki rasa dan warna yang lebih kuat.

      Jahe bisa dolah sebagai campuran minuman, seperti teh, dengan cara mengambil sarinya. Jika ingin yang lebih sederhana, jahe bisa langsung drebus hingga menddh sehingga kandungannya dapat larut dalam air. Setelah dngin, air rebusan jahe tersebut dapat langsung dminum agar bisa mendapatkan khasiatnya. Kalau ingin rasa yang lebih nikmat, air jahe bisa dcampurkan dengan susu atau madu.

Kategori
Uncategorized

Ingin Bekerja di Luar Negeri Perhatikan

Ingin Bekerja di Luar Negeri, Perhatikan Persiapan Dasar Penting ini,Datang dan tinggal sementara di negeri orang tentu selalu menjadi hal yang menarik untuk dicoba, terutama Anda yang menyukai petualangan. Selain aktivitas traveling, bekerja di luar negeri juga merupakan pilihan lainnya yang bisa dijadikan sebagai pertimbangan.

http://signalherp.com/

AGEN388 INDONESIA

Akan ada banyak pengalaman yang bisa didapatkan ketika bekerja di negri orang, yaitu  bisa mengenal dan belajar lebih dalam menyoal kinerja orang asing hingga budaya – budaya yang ada di negara tersebut bahkan bisa lebih dari itu.

Mengingat akan menetap lebih lama, maka persiapan yang matang sangat perlu dilakukan sejak awal. Hal ini penting, terutama jika ini menjadi pengalaman pertama bepergian dan bekerja di luar negeri. Jangan sampai keberangkatan Anda gagal hanya karena ada salah satu hal yang belum siap.

Selain keahlian atau keterampilan dan mental, ada tiga persiapan dasar yang tidak boleh diabaikan ketika ingin bekerja di luar negeri, di antaranya:

1. Kemampuan Bahasa Asing yang Baik

bahasa Kemampuan berbahasa asing dengan baik

Memiliki kemampuan berkomunikasi dengan bahasa asing menjadi dasar utama ketika bekerja di luar negeri. Pastikan Anda menguasai bahasa asing dengan baik, terutama bahasa d negara tujuan tempat bekerja. Hal ini penting, untuk menjamin kelancaran berkomunikasi dengan rekan-rekan d perusahaan atau bahkan masyarakat yang akan demui d sana. Selain bahasa negara tujuan, Bahasa Inggris juga merupakan bahasa wajib yang harus dkuasai dengan baik.

Untuk mempermudah mempelajari bahasa asing ini, Anda bisa belajar secara otoddak atau bahkan secara online. Saat ini, ada banyak situs kursus online yang bisa dtemukan dalam berbagai pilihan bahasa sekaligus. Selain itu, Anda juga bisa memilih level bahasa yang paling sesuai dengan kebutuhan dan beberapa kursus online ini juga bisa dakses secara gratis. Namun jika lebih suka belajar secara konvensional, carilah tempat kursus bahasa asing terbaik d sekitar tempat tinggal.

2. Kemampuan Berpikir secara Global

ide Kemampuan berpikir secara global

Apa yang dbaca dan tonton, bagaimana lingkungan keluarga dan teman, tentunya akan sangat mempengaruhi kemampuan berpikir Anda. Sebagian besar perusahaan akan lebih menyukai pekerja yang memiliki wawasan luas, terutama terkait dengan perkembangan industri dan teknologi lainnya.

Karyawan yang memiliki kemampuan berpikir secara global tentu akan memiliki pikiran yang lebih kritis dalam menghadapi sebuah permasalahan, sehingga drinya mampu mengambil keputusan dengan baik, cepat dan tepat. Pastikan Anda termasuk dalam kelompok calon pekerja yang seperti ini, agar bisa mendapatkan peluang besar dterima bekerja d luar negeri.

3. Pengalaman Berorganisasi

organisasi Pengalaman Organisasi

Setiap perusahaan pastinya menginginkan calon pekerja yang sudah memiliki pengalaman, tidak hanya fokus pada pengalaman kerja saja tapi juga pengalaman berorganisasi juga dpertimbangkan. Dengan pengalaman berorganisasi yang dmiliki seseorang tentu akan mendukungnya untuk bisa lebih mudah dalam menyesuaikan dri dengan lingkungan perusahaan, sehingga pekerjaan bisa berjalan dengan lancar dan mendapatkan hasil yang terbaik.

Mungkin saja pengalaman ini bisa ddapatkan ketika menjad anggota organisasi saat masih sekolah atau kuliah, volunter d sebuah acara, gabung d komunitas nasional atau internasional dan masih banyak lagi. Semakin tinggi pengalaman organisasi yang dmiliki, maka Anda akan semakin menarik juga dmata perusahaan.

Siapkan dengan Matang Sejak Awal

Ingin Bekerja di Luar Negeri, Perhatikan Persiapan Dasar Penting ini,Bagi Anda yang berniat bekerja dluar negeri, segera mempersiapkan dri dengan persiapan dasar tersebut sejak awal. Hal ini penting, untuk menjamin kelancaran dan juga kesuksesan karier ketika bekerja d luar negeri nanti. Lakukanlah dengan sungguh-sungguh untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

Kategori
Uncategorized

Hal Ini Kamu Ajarkan Kepada Anak Saat Memberi Angpao Lebaran

7 Hal Ini Kamu Ajarkan Kepada Anak Saat Memberi Angpao Lebaran

Hal Ini Kamu Ajarkan Kepada Anak Saat Memberi Angpao Lebaran,Salah satu hal yang meramaikan Idul Fitri adalah angpao Lebaran. Para orang tua dan kakak yang sudah bekerja biasanya akan menyiapkan angpao Lebaran untuk dibagikan pada anak-anak atau saudara mereka. Angpao Lebaran memberikan arti tersendiri di hati anak-anak dan tentunya akan membuat mereka bahagia.

Sayangnya, kita sebagai orang tua terkadang terlalu sibuk untuk menyiapkan mudik dan hidangan Lebaran. Jangankan ingat untuk menukar uang baru untuk beli angpao, beli amplop angpao pun sering kali lupa. Padahal di pekan terakhir puasa para orang tua biasanya akan ke super market atau pasar untuk belanja kebutuhan hari raya.

Agen388 Indonesia

Nah, agar kamu tidak lupa lagi untuk menyiapkan angpao Lebaran. Ketahui manfaatnya yuk! bukan http://signalherp.com/ sekedar memberi uang, kamu bisa mengajarkan 7 hal ini pada anak-anak.

Mengajarkan untuk saling mewujudkan harapan sesama.
7 Hal Ini Kamu Ajarkan Kepada Anak Saat Memberi Angpao Lebaran

Libatkanlah anak saat mengisi angpao Lebaran. Di saat inilah kamu bisa memberitahu anak besaran uang yang dimasukan pada angpao tidak terlalu kecil atau besar. Orang tua bisa bertanya berapa uang yang diharapkan oleh anak-anak. Jika anak menjawab nominal yang terlalu besar, orang tua bisa langsung mengajarkan mereka untuk tidak terlalu serakah atau pun pelit. Kondisi uang pun diperhatikan, jangan sampai uang dimasukan di angpao terlalu lecek dan mengurangi kebahagian yang diperoleh ya!

Memotivasi anak untuk giat bersilaturahim.
7 Hal Ini Kamu Ajarkan Kepada Anak Saat Memberi Angpao Lebarandepok.go.id

Beberapa anak mungkin akan merengek dan merasa malas untuk bersilaturahim. Mengingat banyaknya saudara yang harus dkunjungi, mereka terkadang lelah dan tidak mau ikut orang tuanya bersilaturahmi. Padahal silaturahmi itu sangat penting, terutama untuk mempererat tali kekeluargaan. Jika kamu menyiapkan angpao lebaran, tentunya anak-anak akan lebih semangat dan lelah yang mereka rasakan akan segera terlupakan dengan kebahagiaan mendapatkan angpao.

Mengajarkan anak untuk saling berbagi.
7 Hal Ini Kamu Ajarkan Kepada Anak Saat Memberi Angpao Lebaran

Tidak semua anak-anak selalu memiliki uang jajan yang cukup untuk memenuhi keinginannya setiap hari. Angpao Lebaran tentunya akan membuat anak-anak lebih bahagia dan mengerti betul indahnya berbagi.

Mengajarkan arti kebahagiaan dalam menyambut hari raya.

Terbayang bagaimana bahagianya anak-anak saat terima angpao Lebaran? Tanpa angpao ini, mungkin anak-anak akan lebih sulit untuk memahami betapa bahagianya menyambut hari kemenangan.

Mengajarkan arti berterima kasih.
7 Hal Ini Kamu Ajarkan Kepada Anak Saat Memberi Angpao Lebaranpixabay.com

 

Melalui angpao Lebaran, anak-anak belajar untuk menghargai pemberian orang lain melalui cara berterima kasih. Beberapa anak yang dbesarkan dalam kondsi yang berkecukupan mungkin jarang dan lebih sulit untuk mengucapkan terima kasih. Tapi melalui angpao Lebaran kata dan makna terima kasih akan lebih mudah untuk dajarkan.

Mengajarkan untuk bersyukur.
7 Hal Ini Kamu Ajarkan Kepada Anak Saat Memberi Angpao Lebaran
Tak peduli berapa pun isi angpao Lebaran yang dterima anak-anak. Kita bisa mengajarkan untuk menghargai pemberian tersebut dan bersyukur dengan uang yang terima karena isi angpao tersebut dberikan dengan senang hati oleh sang pemberinya.
Mengajarkan anak untuk mengelola keuangannya sendiri.
7 Hal Ini Kamu Ajarkan Kepada Anak Saat Memberi Angpao Lebaran

Hal Ini Kamu Ajarkan Kepada Anak Saat Memberi Angpao Lebaran,D akhir masa Lebaran, uang yang dkumpulkan anak-anak akan terkumpul dan tiba saatnya untuk memutuskan untuk apa uang tersebut dgunakan. Nah, sebelum ia menggunakannya kita bisa mengajarkan cara mengelola uang yang baik seperti menyisihkan untuk menabung, membeli hal yang bermanfaat dan menyisihkan untuk bersedekah. Agar uang Lebaran mereka tidak habis untuk sekedar jajan.

Kategori
Uncategorized

Kamu Perlu Kuasai 6 Keterampilan Ini

Kamu Perlu Kuasai 6 Keterampilan Ini  Menjadi seorang manajer yang handal dan sukses bukanlah perkara mudah. Sebab, tidak hanya harus bisa mengatur waktu dengan efektif saja. Akan tetapi, kamu juga harus bisa menjaga hubungan baik dengan teman-teman satu tim, mengatur cara terbaik untuk menyelesaikan pekerjaan secara profesional, dan menguasai berbagai macam keterampilan lainnya. Lalu, apa saja keterampilan tersebut? Simak ulasannya berikut ini.

DILANSIR DARI http://signalherp.com/

AGEN388 Indonesia

1. Komunikasi yang baik dan bijaksana

Ingin Jadi Manajer Handal? Kamu Perlu Kuasai 6 Keterampilan Ini  pexels/@fauxels

Komunikasi yang baik merupakan hal pertama yang sangat penting untuk menjadi seorang manajer handal. Oleh karena itu, jika kamu ingin menjadi seorang manajer yang handal, kamu perlu meluangkan waktu untuk berkomunikasi dengan anggota tim yang kamu miliki.

Baik hanya sekadar mendengarkan ataupun berbincang-bincang. Komunikasi yang bijaksana dan jelas dapat mengembangkan kemampuan sekaligus bisnis yang sedang kamu jalani.

2. Mengatur anggota tim agar dapat bekerja dengan percaya diri dan efektif

Ingin Jadi Manajer Handal? Kamu Perlu Kuasai 6 Keterampilan Ini  Pixabay/StartupStockPhotos-690514

Sebagai seorang manajer, salah satu tanggung jawab yang harus kamu lakukan adalah menilai siapa karyawan yang paling cocok untuk tugas tertentu, sehingga kamu bisa menetapkan tugas yang ada kepada orang yang tepat.

Dalam dunia kerja, ini akan sangat membantu untuk meningkatkan efisiensi kerja dan kepercayaan diri dari karyawan.

3. Multitasking dalam menjalankan tanggung jawab pekerjaan

Ingin Jadi Manajer Handal? Kamu Perlu Kuasai 6 Keterampilan Ini  unsplash/@officestock

Sebagai seorang manajer tentu kamu juga dituntut untuk melakukan berbagai macam tugas sekaligus, bukan? Sayangnya, tidak sedikit orang yang memiliki kemampuan baik untuk mengerjakan semua hal tersebut bersamaan dengan hasil yang diinginkan. Terkadang, bahkan mereka tidak bisa mengerjakan satu hal pun karena rusaknya konsentrasi akibat memaksa otak untuk melakukan berbagai macam hal.

Nah, jika kamu ingin menjadi manajer yang handal, daripada mengerjakan semua sekaligus, kamu bisa berfokus pada satu tugas di satu waktu. Dengan begitu kamu akan bisa menyelesaikan pekerjaan lebih cepat. Ini lah yang disebut multitasking sebagai manajer.

4. Menerapkan konsep 80/20

Ingin Jadi Manajer Handal? Kamu Perlu Kuasai 6 Keterampilan Ini  unsplash/@austindistel

Melansir lifehack.org, konsep 80/20 merupakan prinsip kerja yang diperkenalkan oleh Pareto dengan aturan 80 persen hasil berasal hanya dari 20 persen tindakan, dan 20 persen hasil lainnya berasal dari 80 persen tindakan.

Untuk menerapkannya, sebagai seorang manajer kamu harus memprioritaskan 20 persen pekerjaan yang bisa menghasilkan hasil terbesar. Sehingga 80 persen sisanya bisa kamu tugaskan kepada anggota tim lain agar pekerjaan menjadi lebih efisien.

5. Manajemen waktu

Ingin Jadi Manajer Handal? Kamu Perlu Kuasai 6 Keterampilan Ini  unsplash/@austindistel

Keterampilan utama yang harus dimiliki oleh seorang manajer handal adalah manajemen waktu yang baik sehingga pekerjaan dapat selesai tepat waktu dan efisien. Namun, beberapa orang berpikir bahwa sebagai seorang manajer harus bisa memanfaatkan delapan jam dalam waktu kerja untuk menyelesaikan tugas-tugas inti yang dmiliki saja.

Sayangnya, hal tersebut bisa berarti salah. Pasalnya, seorang manajer yang hebat justru dapat membantu anggota tim lainnya dalam memanfaatkan waktu mereka sehingga pekerjaan yang ada bisa dselesaikan secara bersama dengan lebih efisien.

6. Menjaga penampilan

Ingin Jadi Manajer Handal? Kamu Perlu Kuasai 6 Keterampilan Ini  Pexels/Chevanon Photography

Keterampilan yang satu ini tidak hanya dbutuhkan bagi seorang bos atau model saja lho. Sebab, menjaga penampilan bisa menjadi indkasi apakah seseorang bisa layak dsebut sebagai manajer atau tidak.

Ini karena saat kamu bertemu klien, kamu harus bisa beradaptasi dengan penampilan yang dapat membuatnya percaya dengan hasil proyek yang kamu tawarkan nantinya. Jika penampilannya saja tidak menarik, maka bisa saja d mata klien kamu tidak ianggap sebagai orang yang memiliki kredbilitas d bidang tersebut.

Kamu Perlu Kuasai 6 Keterampilan Ini ,Pada dasarnya untuk menjad seorang manajer handal dbutuhkan pengalaman yang cukup banyak, keterampilan manajemen waktu dan komunikasi yang bijak, dan mampu membuat suasana kerja menjad nyaman. Jika semua itu bisa kamu lakukan, maka sudah pasti anggota tim yang berada d bawahmu akan bisa bekerja lebih baik dan hasil kerjanya memuaskan.

Kategori
Uncategorized

Cara Alami Menghilangkan Kerutan pada Bibir

Cara Alami Menghilangkan Kerutan pada Bibir,Garis-garis halus dan kerutan adalah bagian tak terhindarkan dari penuaan. Penuaan dapat memengaruhi setiap bagian tubuh, tapi salah satu yang paling sering diabaikan adalah bibir. Padahal, keriput dan garis halus di bibir dan sekitarnya bisa sangat mengganggu penampilan.

Dilansir dari http://signalherp.com/

AGEN CLUB38

Sebenarnya, ada cara instan untuk menghilangkan kerutan dan garis halus di bibir, yaitu dengan botox atau filler. Namun, cara tersebut memiliki sejumlah kekurangan, yaitu harga yang relatif kurang terjangkau, efeknya hanya bertahan sementara, hingga reaksi alergi. Daripada menggunakan cara instan tersebut, kamu bisa menggunakan cara alami yang tentunya aman untuk bibir. Mari, simak beberapa cara alami untuk menghilangkan kerutan dan garis halus di bibir yang dilansir laman Good Housekeeping dan One Good Thing.

1. Lakukan eksfoliasi bibir

5 Cara Alami Menghilangkan Kerutan pada Bibir, Langsung Tampak Muda

Eksfoliasi dapat membuat bibir tampak lebih muda. Seperti yang dlakukan untuk kulit, pengelupasan menghilangkan lapisan luar kulit mati yang kering untuk meningkatkan pergantian sel. Hal ini dapat membantu bibir terlihat lebih halus dan penuh secara instan.

Kamu bisa menggosok bibir dengan sikat gigi bersih atau kain lembap, yang menghilangkan serpihan dan meningkatkan aliran darah. Setelah mengelupas bibir, aplikasikan lip balm, serum, atau krim yang menghidrasi dengan manfaat antipenuaan untuk mengunci kelembapan plus mengisi garis-garis dan membuat bibir tampak lebih tebal. Gunakanlah lip product dengan bahan asam hialuronat, peptida, dan asam lemak seperti ceramide.

2. Gunakan produk ber-SPF

5 Cara Alami Menghilangkan Kerutan pada Bibir, Langsung Tampak Muda

Banyak faktor yang berkontribusi terhadap penuaan, salah satunya paparan sinar matahari. Salah satu bahan yang dapat dandalkan untuk melindungi tubuh dari bahaya sinar matahari adalah tabir surya.

Selain kulit, bibir juga perlu dlapisi dengan lip balm ber-SPF sebelum keluar rumah. Hal ini dapat melindungi bibir dari efek berbahaya sinar UV dan membuat bibir tampak selalu muda.

3. Penuhi nutrisi dan hidrasi

5 Cara Alami Menghilangkan Kerutan pada Bibir, Langsung Tampak Muda

Dalam hal meminimalkan munculnya kerutan, jangan pernah meremehkan pengaruh nutrisi dan hidrasi yang tepat. Makan makanan yang kaya akan antioksidan, seperti beri, sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, dan biji-bijian adalah kuncinya.

Yang tak kalah penting, pastikan kamu minum banyak air. Usahakan minum minimal sepuluh gelas air per hari untuk membantu menjaga kulit terlihat kencang dan cerah, termasuk kulit bibi

4. Lakukan senam wajah

5 Cara Alami Menghilangkan Kerutan pada Bibir, Langsung Tampak Muda

Melakukan beberapa gerakan senam wajah sederhana dapat membantu mengencangkan kulit d area mulut, yang mengurangi munculnya garis-garis halus. Coba lakukan satu atau kedua latihan ini sepuluh kali sehari:

  • Dengan bibir tertutup, angkat salah satu sudut mulut menjad setengah senyuman, lalu ulangi d sisi lainnya.
  • Sembunyikan gigi dengan bibir, lalu buka mulut menjai bentuk “O” besar. Tersenyumlah selebar mungkin tanpa menunjukkan gigi, lalu rilekskan mulut.

5. Gunakan vitamin C

5 Cara Alami Menghilangkan Kerutan pada Bibir, Langsung Tampak Muda

Vitamin C berperan besar dalam membantu mencegah munculnya tanda-tanda penuaan. Jadi, pertimbangkan untuk memasukkan produk dengan vitamin C ke dalam perawatan kulit dan bibir.

Vitamin C sangat bagus untuk kulit yang menua karena dapat membantu mempercepat penyembuhan jaringan, mengurangi hiperpigmentasi, melawan kerusakan akibat sinar matahari, dan masih banyak lagi.

Setelah melakukan langkah-langkah di atas, kamu juga perlu melakukan pencegahan agar bibir tidak mudah keriput, yaitu dengan menghindari rokok, tidak minum dengan sedotan, dan selalu melindungi bibir dari paparan sinar matahari. Silakan dpraktikkan!

Kategori
Uncategorized

Hal yang Harus Dihindari Ibu Hamil Muda

Hal yang Harus Dihindari Ibu Hamil Muda Kehamilan adalah hal yang ditunggu-tunggu. Bagaimanapun, kehadiran anak di tengah keluarga akan membawa kebahagiaan tersendiri.

Sumber http://signalherp.com/

SUPPORT WEB BY AGEN CLUB38

Meski demikian, Mama harus siap memberikan perhatian ekstra selama hamil muda atau trimester pertama. Akan terjadi perubahan-perubahan pada tubuh yang akan membuat Mama menjadi lebih sensitif dan rentan terhadap hal-hal tertentu.

Terlebih lagi, trimester pertama adalah tahapan penting yang menentukan pertumbuhan dan perkembangan janin di tahap selanjutnya.

Nah, agar tumbuh kembang janin bisa berjalan dengan baik serta Mama bisa melalui masa kehamilan dengan nyaman, ada beberapa hal yang sebaiknya Mama hindari.

Rokok dan minuman beralkohol

3. Rokok minuman beralkohol

Pexels/Matan Segev

Bukan rahasia umum lagi bahwa rokok dan minuman beralkohol adalah musuh bagi ibu hamil. Tidak hanya meningkatkan risiko cacat lahir dan keguguran, alkohol yang masuk ke dalam tubuh ibu hamil juga dapat menyebabkan bayi mengalami Fetal Alcohol Syndrome (FAS).

FAS sendiri adalah sindrom yang ditandai dengan kelainan, baik kelainan mental maupun fisik. Ia terjadi karena alkohol merusak otak dan menghambat pertumbuhan janin selama masa kandungan.

Sedangkan kandungan nikotin dan zat berbahaya pada rokok dapat meningkatkan risiko kelahiran prematur, keguguran, serta gangguan perkembangan dan pertumbuhan janin. Tidak hanya pada janin, rokok juga dapat menyebabkan berbagai komplikasi pada ibu hamil.

Oleh karena itu, hindari merokok ataupun mengisap asap rokok ya, Ma!

Olahraga atau aktivitas yang terlalu berat

4. Olahraga atau aktivitas terlalu berat

Secara umum, ibu hamil tetap boleh berolahraga ataupun beraktivitas. Bahkan, kedua hal ini disarankan karena dapat mempermudah persalinan dan membuat ibu hamil tetap bahagia.

Yang harus dihindari adalah aktivitas yang terlalu berat hingga membuat Mama kelelahan serta olahraga yang memberi tekanan ataupun kontraksi berlebihan pada rahim, seperti bersepeda.

Meski demikian, Mama harus ingat bahwa kondisi kehamilan setiap perempuan berbeda. Agar lebih aman, sebaiknya Mama berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui jenis olahraga dan aktivitas yang aman Mama lakukan.

Diet terlalu ketat

5. Diet terlalu ketat

Kenaikan berat badan selama masa kehamilan adalah hal yang wajar. Bahkan, tergantung berat badannya, seorang ibu hamil dsarankan untuk menaikkan berat badan sebesar 11-18 kg. Oleh karena itu, diet adalah hal yang harus dihindari oleh ibu hamil.

Perlu Mama ketahui, selama masa kehamilan, kebutuhan nutrisi ibu hamil akan meningkat guna menunjang pertumbuhan dan perkembangan janin. Nah, diet akan menghalangi pemenuhan kebutuhan nutrisi tersebut. Alhasil risiko cacat pada janin pun akan meningkat.

Stres yang berlebihan

6. Stres berlebihan

Sebenarnya stres harus dhindari oleh siapa saja. Pasalnya, ia dapat memengaruhi kesehatan fisik maupun psikis seseorang. Hanya saja, stres pada ibu hamil berkaitan dengan kesehatan bahkan nyawa janin yang sedang dkandung.

Ketika seorang ibu hamil stres, asupan oksigen dan nutrisi yang seharusnya dsalurkan ke janin akan berkurang sehingga meningkatkan risiko keguguran.

Oleh karena itu, jalani hari dengan santai dan relaks ya, Ma! Kehamilan pasti akan membuat Mama menjad lebih emosional. Mama mungkin akan merasakan moodswing secara tiba-tiba. Pada saat itu, Mama bisa meminta bantuan pasangan untuk menenangkan Mama.

Makan dengan terburu-buru

7. Makan terburu-buru

Umumnya, ibu hamil akan merasa perutnya penuh dengan gas akibat perubahan hormon. Oleh karena itu, sebaiknya ibu hamil menghindari makan dengan terburu-buru karena hal tersebut hanya akan meningkatkan jumlah gas d dalam perut.

Lebih baik lagi jika ibu hamil makan dengan porsi yang sedkit namun dengan frekuensi yang sering. Sehingga dapat meringankan kinerja pencernaan.

Hal yang Harus Dihindari Ibu Hamil Muda ,Itulah tujuh hal yang harus dhindari ibu hamil muda. Ingat Ma, masa trimester pertama adalah masa yang rentan bagi kehamilan. Oleh karena itu, selalu berhati-hati ya, Ma!

Selamat atas kehamilan mama dan semoga sehat selalu!

Kategori
Uncategorized

Rekomendasi Peeling Serum Lokal, Mulai Rp20 Ribuan

Rekomendasi Peeling Serum Lokal, Mulai Rp20 Ribuan!, Peeling serum adalah produk skincare yang digunakan untuk melakukan teknik peeling pada wajah. Teknik yang satu ini berfungsi untuk mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga merangsang pertumbuhan sel kulit baru pada wajah.

dlansir dari http://signalherp.com/

support by http://signalherp.com/ & AGEN CLUB38

AGEN CLUB38

Manfaatnya, wajah akan tampak lebih halus dan bebas dari beberapa masalah kulit seperti bekas jerawat, komedo, dan keriput. Berikut IDN Times akan memberikan rekomendasi serum yang berfungsi untuk melakukan peeling dari merek lokal! Keep scrolling!

1. Everwhite AHA BHA PHA Peeling Serum

5 Rekomendasi Peeling Serum Lokal, Mulai Rp20 Ribuan!serum Everwhite 

Rekomendasi yang pertama ada dari brand Everwhite Beauty. Peeling serum ini memiliki kandungan utama yaitu Mandelic Acid (AHA) sebanyak 5 persen, Lactic Acid dan Salicylic Acid (BHA) sebanyak 2 persen dan Lactobionic Acid (PHA) 2 persen.

Kandungan utama tersebut memberikan manfaat untuk mengatasi kulit kusam, warna kulit yang gak rata, dan masalah pori-pori tersumbat. Selain itu, peeling serum ini juga dapat mengatasi tekstur kulit yang gak rata di wajahmu, lho! Kamu bisa membeli peeling serum dari Everwhite Beauty dengan harga Rp117 ribu.

2. Kleveru Glass Skin Overnight Serum

5 Rekomendasi Peeling Serum Lokal, Mulai Rp20 Ribuan!serum Kleveru 

Exfoliating serum dari Keleveru ini memiliki pH sebesar (3.4-4.00) yang dinilai punya nilai sempurna untuk mengatasi berbagai masalah kulit wajah. Beberapa manfaat serum ini di antarnya mengangkat sel-sel kulit mati dan membuat regenerasi sel kulit yang baru. Kulit pun tampak lebih segar, sehat, dan terlihat lebih muda.

Selain itu, Kleveru Glass Skin Overnight Serum juga dapat membantu menghilangkan jerawat, bruntusan, bahkan milia pada wajah. Produk ini akan membuat tahapan skincare selanjutnya lebih mudah meresap. Harganya dibanderol Rp143 ribu.

3. Azarine Miraclear Herbal Peeling Serum

5 Rekomendasi Peeling Serum Lokal, Mulai Rp20 Ribuan!

Serum lokal selanjutnya adalah Azarine. Produk ini mengandung AHA 7.5 persen dan BHA 1.5 persen. Kandungan lain di antaranya adalah centella asiatica, chamomile, dan galactomyces filterate korea yang berfungsi mengurangi risiko iritasi, menghaluskan kulit, dan mengatasi kulit kering.

Rekomendasi Peeling Serum Lokal, Mulai Rp20 Ribuan,Peeling serum dari Azarine memiliki fungsi untuk mengangkat sel kulit mati tanpa membuat kulit kering, mencerahkkan noda dan flek hitam pada wajah, dan memudarkan bekas luka dan bopeng. Untuk kamu yang baru ingin mencoba produk peeling serum, mungkin produk ini bisa jadi jawabannya. Harganya cukup terjangkau, yaitu Rp29 ribuan.

Kategori
Uncategorized

Seleb Luar Negeri yang Memilih Jadi Bapak Rumah Tangga

Seleb Luar Negeri yang Memilih Jadi Bapak Rumah Tangga,Menjadi stay-at-home-dad  atau bapak rumah tangga adalah tren yang berkembang belakangan ini. Bahkan beberapa seleb pun mencobanya dan ketagihan. Meski tidak setiap saat, mereka biasanya bergantian dengan sang istri yang juga bekerja untuk menjaga anak mereka di rumah.

SUPPORT BY AGEN CLUB38

dilansir dari http://signalherp.com/

Siapa saja seleb pria luar negeri yang memilih jadi bapak rumah tangga? Ini dia daftarnya.

1. Ryan Phillippe

6 Seleb Luar Negeri yang Memilih Jadi Bapak Rumah Tangga Ryan Phillippe adalah mantan suami aktris Reese Whiterspoon yang juga berprofesi sebagai aktor. Bersama Reese ia memiliki dua anak, Ava dan Deacon. Ryan sering kali mengasuh anak-anaknya di rumah saat Reese sibuk bekerja, bahkan setelah mereka bercerai tahun 2007.

2. Adam Levine

6 Seleb Luar Negeri yang Memilih Jadi Bapak Rumah Tangga 

Baru-baru ini Adam Levine mengumumkan pengunduran dirinya dari The Voice setelah beberapa musim menjadi coach. Keputusan itu ia ambil karena ingin menghabiskan lebih banyak waktu untuk dua anaknya selama sang istri bekerja.

3. Joel Madden

6 Seleb Luar Negeri yang Memilih Jadi Bapak Rumah Tangga 

Begitu pula dengan Joel Madden, sang vokalis band Good Charlotte. Sejak menikah dan memiliki anak bersama Nicole Richie, ia bahkan vakum dari industri musik selama beberapa tahun untuk membesarkan Harlow dan Sparrow. Sementara, sang istri tetap bekerja sebagai desainer dan membangun bisnisnya. Kini saat kedua anaknya mulai tumbuh besar, ia perlahan kembali ke dunia musik yang membesarkan namanya.

4. David Beckham

6 Seleb Luar Negeri yang Memilih Jadi Bapak Rumah Tangga 

Pasca pensiun dari sepak bola, David Beckham pun lebih sering jadi bapak rumah tangga menggantikan posisi sang istri yang sedang mengembangkan bisnis pakaian. David sering membagikan momen bersama anak-anaknya di media sosial. Dengan kepergian Brooklyn untuk kuliah, ia kini lebih sering bersama Romeo, Cruz, dan Harper.

5. Ben Affleck

6 Seleb Luar Negeri yang Memilih Jadi Bapak Rumah Tangga 

Sama seperti Ryan Phillippe, Ben Affleck sudah bercerai dari istri sesama seleb Jennifer Connely. Namun, dengan kesibukan keduanya, mereka pun sepakat untuk bergantian mengasuh anak-anak mereka. Ia sering kali tertangkap kamera sedang menjemput anaknya dari sekolah atau mengajak mereka jalan-jalan.

6. Chico Lachowski

6 Seleb Luar Negeri yang Memilih Jadi Bapak Rumah Tangga 

Model asal Brasil ini sering pula dijuluki papa muda yang keren. Memutuskan punya anak di usia muda bersama istrinya yang juga seorang model Jessiann Gravel pun punya konsekuensi tersendiri. Ia pun membagi waktu dengan Jessiann untuk bergantian mengasuh anak mereka.

Ternyata jadi bapak rumah tangga itu bukan lagi hal yang aneh. Justru banyak yang memandangnya sebagai keputusan bijak, sebab anak jadi bisa membangun hubungan yang seimbang dengan ayah dan ibunya.

Kategori
Uncategorized

Bukti Sebenarnya Pasangan Hanya Protektif Padamu

Bukti Sebenarnya Pasangan Hanya Protektif Padamu,Posesif atau yang sering kita tahu perasaan ingin memiliki seutuhnya terhadap orang yang kita sayangi adalah sifat yang sedikit berbeda dengan protektif. Sering kali sifat posesif dipandang negatif karena kebiasaan yang dilakukan terkadang mengarah kepada hal yang sering membuat pasangan tidak nyaman seperti contohnya cemburu berlebihan, rasa curiga yang berlebihan dan ingin terus pasangan untuk ada di dekatnya serta hanya miliknya semata..

http://signalherp.com/

Lain halnya dengan protektif yang lebih mengarah ke hal yang positif karena sifat yang selalu ingin melindungi pasangan. Terkadang cara-cara yang dilakukan juga masih bisa dibilang wajar. Sebagian orang sering menyalahartikan pasangannya yang posesif atau hanya sekedar protektif kepadanya, melalui 5 bukti berikut kamu bisa lihat apakah pasanganmu posesif atau hanya sekedar protektif terhadapmu.

http://signalherp.com/

1. Apa yang ia tuntun semata-mata hanya untuk kebaikanmu

Bukan Posesif, Ini 5 Bukti Sebenarnya Pasangan Hanya Protektif Padamuunsplash.com/evertonvila

Pasangan yang protektif lebih cenderung akan menuntunmu untuk sebuah kebaikan. Ia akan mencoba memberi arahan dan masukan hanya semata-mata untuk kebaikanmu. Misalnya saja ketika kamu terlihat sering menonton tv sembari tiduran, terkadang pasangan yang protektif alam lebih sedikit mengatur dan menuntunmu intuk tidak melakukannya semata-mata hanya untuk kebaikanmu. Lain halnya dengan posesif yang terkadang mengatur hanya sekedar demi keinginannya semata.

2. Ia lebih cenderung mengingatkan bukan mencurigaimu

Bukan Posesif, Ini 5 Bukti Sebenarnya Pasangan Hanya Protektif Padamu

Ketika kamu mempunyai pasangan yang lebih cenderung untuk selalu mengingatkan dan bukan semata-mata hanya mencurigaimu berarti pasangan tersebut merupakan tipe yang protektif. Dengan selalu mengingatkanmu dalam beberapa hal yang sekiranya akan berdampak negatif terhadapmu menjadi cara yang bisa ia lakukan untuk melindungimu tanpa mengekang.

Ia tidak lantas langsung curiga terhadapmu jika kamu melakukan sesuatu hal yang memang mungkin diluar kebiasaanmu, sebaliknya dia selalu mengingatkan untuk kebaikanmu.

AGEN CLUB38

3. Tidak masalah jika kamu jauh darinya asal bisa jaga diri

Bukan Posesif, Ini 5 Bukti Sebenarnya Pasangan Hanya Protektif Padamu

Berbeda jauh dengan sifat posesif yang ingin selalu memiliki pasangan dan selalu dekat dengannya setiap saat, pasangan yang protektif lebih membebaskan pasangan ketika dia tidak berada si sisinya asalkan ia bisa mejaga diri. Orang yang protektif tidak serta merta mengharuskan pasangannya untuk selalu di sampingnya.

Kenali pasanganmu lebih jauh apakah dia posesif atau hanya sekedar protektif, jika sikapnya sudah menjurus ke arah posesif sebaiknya ingatkan dan bicarakan baik-baik jalan keluar bersama-sama

AGEN CLUB38

4. Dia bukan tipe yang suka mengatur

Pasangan yang protektif lebih suka menuntunmu demi untuk kebaikan. Ia bukan tipe yang suka mengatur pasangan semaunya sendiri. Ia tidak membatasimu selagi itu hal yang positif untukmu

Ia akan lebih mengeti dan memahami apa yang menjadi kegemaranmu selagi hal itu baik untukmu. Misalkan saja dalam berteman, ia tidak akan membatasimu berteman dengan siapa pun asal tidak memberi pengaruh negatif untukmu.

Jelas ada perbedaan antara pasangan yang posesif atau ia hanya sekedar protektif terhadapmu. Jika kamu sudah memahaminya, kamu bisa menentukan sikap akan apa yang akan dlakukan setelahnya. Tidak baik jika niatnya yang hanya protektif terhadapmu kamu anggap sesuatu yang tidak baik untukmu hingga dapat merusak hubungan.

Kategori
Uncategorized

Reaksi Tubuh Ini Harus Diwaspadai, bagi Kamu yang Gak Punya Alergi!

Reaksi Tubuh Ini Harus Diwaspadai, bagi Kamu yang Gak Punya Alergi! Jika dlihat-lihat, setiap orang bisa berpotensi memiliki alergi dengan jenisnya masing-masing. Entah itu alergi serbuk bunga, makanan atau lain halnya. Reaksi alergi, seperti gatal atau bersin-bersin itu dapat pergi dengan sendrinya. Namun tidak jarang banyak orang yang tidak mengetahui hal itu, karena memang, seseorang bisa dketahui alergi jika sudah ada reaksi alerginya.

SUPPORT BY AGEN CLUB38

Permasalahannya beberapa reaksi alergi sangat mengganggu aktivitas dan bukan tidak mungkin juga membunuh seseorang. Karena itu, agar selalu aman dan nyaman, mari kita belajar bersama tanda-tanda dari alergi tersebut.

AGEN CLUB38

1. Hidung tersumbat atau meler

12 Reaksi Tubuh Ini Harus Diwaspadai, bagi Kamu yang Gak Punya Alergi!

Jika hidungmu langsung tersumbat atau meler beberapa menit setelah keluar rumah, mungkin kamu terkena alergi rhinitis. Itu reaksi yang dsebabkan partikel-partikel d udara yang kamu hirup. Bisa pula itu dsebabkan serbuk bunga, deterjen dan hal-hal serbuk yang kimiawi.

2. Bersin
12 Reaksi Tubuh Ini Harus Diwaspadai, bagi Kamu yang Gak Punya Alergi!

Kamu biasa mendapatkan ini, tapi jika itu terus-terusan atau berlangsung cukup lama, kamu mungkin mendapat alergi yang berhubungan dengan udara dan bisa jadi juga datang dari makanan. Bersin juga dapat menjad gejala penyakit yang lain.

3. Mata gatal dan berair

12 Reaksi Tubuh Ini Harus Diwaspadai, bagi Kamu yang Gak Punya Alergi!

Kelilipan atau kemasukan debu bisa jadi membuat matamu gatal dan berair. Tapi untuk kasus yang lebih serius, kondsi itu bisa jad pertanda alergi obat jika itu terjad tak lama setelah meminum obat itu. Catatlah obat apa yang membuatmu seperti itu dan bicarakan ke dokter permasalahan itu.

4. Gatal di mulut atau telinga

12 Reaksi Tubuh Ini Harus Diwaspadai, bagi Kamu yang Gak Punya Alergi!

Kamu merasakan rasa gatal d tempat yang tak umum setelah memakan menu baru. Walaupun tampak tidak berbahaya, tapi itu bisa jad pertanda reaksi alergi yang lebih parah jika kamu memakan makanan yang serupa.

5. Pernapasan yang berubah

12 Reaksi Tubuh Ini Harus Diwaspadai, bagi Kamu yang Gak Punya Alergi!

Perubahan cara bernapas bisa menjad pertanda alergi, khususnya kepada makanan atau obat-obatan. Suara mengi atau sesak bernapas adalah bentuk perubahan cara bernapas itu.

6. Gatal-gatal

12 Reaksi Tubuh Ini Harus Diwaspadai, bagi Kamu yang Gak Punya Alergi!

Reaksi Tubuh Ini Harus Diwaspadai,Tiba-tiba saja di kulitmu ada yang menonjol dan terasa gatal, bahkan kadang terlihat mengerikan. Itu biasa disebut urticaria dan bisa disebabkan alergi terhadap makanan, bahan kimiawi, obat, atau lainnya. Gatal-gatal saja bukan hal serius, tapi jika itu diikuti dengan suara mengi di pernapasan atau bibir yang membengkak, kamu harus segera memeriksakannya.